Los beneficios de bañarse con agua fría son bastantes, aunque la mayoría de las personas preferimos un buen baño con agua tibia o caliente. Una ducha fría puede estimular la circulación y el fomento de producción de colágeno en la piel. A continuación, te digo por qué es importante incluir en tu rutina de higiene …
Los hábitos de limpieza y cuidado de nuestra piel son muy variados, especialmente al lavar nuestro cuerpo con un jabón tradicional podríamos estarlo dañando sin saberlo. En muchas ocasiones el jabón que hemos usado toda la vida puede contener ingredientes que nos irritan, resecan o agrietan la piel. ¡increíble no! Muchos de estos jabones de …