Los grandes beneficios que tiene el yoga facial en la piel a corto y largo plazo son sorprendentes y harán que te olvides de las inyecciones de bótox. Existen muchos métodos para cuidar la piel, pero la gimnasia facial, combinada con productos de skincare masculino adecuados, puede dar grandes resultados. ¿Cuánto tiempo necesito dedicarle? El …
Este tema ha estado en boca de todos, ahora que estamos viendo que poco a poco la gente está regresando a las actividades “normales”, estamos experimentando nuevamente miedo y ansiedad por enfrentarnos más de cerca al riesgo de ser contagiados. Yo te recomiendo tomar muy en serio tu bienestar personal. Recuerda que eres cuerpo, mente …
Estamos en un momento donde es importarse guardarse, no por miedo al coronavirus, sino para evitar su rápida propagación. A veces es difícil estar con uno mismo, así que la yoguini Ale Quintero nos ofrece consejos de cómo lograr armonía en cuarentena. Es precisamente en los momentos de adversidad cuando debemos poner en práctica todo …