Mes: diciembre 2019

¡No te rindas! Cierra el año con un cuerpo de impacto

¡No te rindas! Cierra el año con un cuerpo de impacto

No dejes que el 2019 termine sin cumplir tus propósitos ¡Aún estás a tiempo! Únicamente se necesitan 21 días para crear un hábito, así que sigue estos sencillos consejos para lograrlo: ¿Dejar los carbohidratos? Para nada.La mayoría tenemos satanizados los carbohidratos, sin embargo, los necesitamos para vivir, ya que son la fuente más importante de …